Souffle du Tao : l’automne pour se délester avec justesse

🍂 Et si l’automne devenait votre saison du renouveau intérieur ?
Dans Le Souffle du Tao, Catherine Gruner vous guide à travers les enseignements du Tao et de l’énergétique chinoise pour traverser l’automne en conscience. C’est le moment idéal pour se délester de l’inutile, accueillir le vide, et revenir à l’essentiel.
 
💫 Grâce à des pratiques douces et puissantes (respiration, rituels, alimentation, méditation…), ce livret vous accompagne pour :
– Apprivoiser l’énergie du Métal et cultiver le discernement,
– Faire de la tristesse une alliée du recentrage,
– Nettoyer, trier, choisir ce que vous laissez partir pour mieux vous retrouver.
 
Un guide inspirant et ancré pour se réapproprier son souffle et retrouver sa juste place dans le monde.
 
« Celui qui marche sur le chemin du Tao ne s’attarde pas sur le passé, il avance léger. » Lao Tseu